您的位置 首页 司机随笔

身材焦虑,我该怎么办?

我每天打开抖音都能刷到这样的视频:

 

“微胖女生如何穿搭?”

“微胖的三个美女思路。”

 

如你所见,我有很严重的身材焦虑,以致于大数据都明白了我的心。

司机随笔的图片

我刷了很多视频,尝试拯救自己。

 

究竟应该怎样改变,可以让我看起来没这么虎背熊腰,不会让大家一眼看见我就觉得:“这个人胖的好丑啊。”

 

最开始,我尝试穿oversize的衣服,企图用宽大的衣服遮住我的肥肉。

 

但是oversize也只是瘦瘦的女生穿起来才会有那种显瘦的感觉。

 

胖女孩穿起来,即使是oversize也会让人觉得很臃肿。

 

我尝试在网上关注很多的穿搭博主,企求博主能够给我一个救赎。

 

?

 

那天,我看到了一个百万博主发的一条视频:“微胖的三个美女思路。”

 

那条视频获得了百万点赞,我觉得这一定能够帮助我改变自己。

 

视频中讲述微胖女生变成美女的办法,就是:“辣妹。”

 

提起辣妹,我们一下子就会想到性感这个词语,而性感与肉感分不开。

 

如果能够把自己的肥胖转变成肉感,那我不就有救了?

 

我看完这个视频,觉得自己仿佛看到了曙光。

 

于是我再次刷了很多微胖博主推荐的辣妹装,然后激情下单了一波。

 

新的衣服回来了,我尝试穿着它们出门,想要感受一下外人对此的评价。

 

那天,我再三和室友确认了我的衣服穿着很好看,一点都不奇怪之后。

 

我准备穿着它们去图书馆。

 

走在路上,其实并没有什么人关注我。

 

我却被自己突如其来的自卑给淹没了。

 

我看着自己不再遮到臀部以下而是只到腰部的T恤,突然觉得从我身边路过的人会不会在心里吐槽:

 

“这个人肚子上那么多肉,怎么敢穿这么短的T恤出门啊?”

 

我看着自己买的据说很显瘦的牛仔裤,突然就觉得它一点都不显瘦了,它修饰出了我原本粗壮的双腿,所有人都看见了,它真的很粗。

 

每一个和我擦肩而过的人都令我感到害怕,每一个不经意掠过我的视线都让我觉得脸上火辣辣的。

 

我没有办法走到图书馆了,我马不停蹄地回到宿舍,脱下了自己的辣妹装,换上了自己oversize的衣服。

 

我走到镜子前,看到了镜子中臃肿的自己,虽然不好看,可它盖住了我的肥肉,这令我产生了安全感。

 

?

 

一个人在面对自己特别在意的事情时,是会想很多办法去解决的。

 

可是最深层次的自卑真的没有办法靠掩饰来解决。

 

因为特别在乎自己的身材,深深地为自己的肥胖自卑过。

 

于是再美的衣服穿到我的身上,我都会觉得它不好看,我都会害怕别人看见我是不是会嘲笑我的肥肉。

 

其实穿搭博主的分享很有道理,外人对你也不会有太多的恶意。

 

问题的根源只在于我自己,自卑的根源不解决,我永远也没有办法和自己的身材和解。

 

想明白了这一点之后,我觉得,我真的得减肥了。

 

减肥并不轻松,但可能是因为身材焦虑已经成为了我的一块心病,以致于之前我尝试了那么多次减肥都没成功(不然也不会研究穿搭),这次我竟然坚持下来了。

 

数不清的减脂餐,和操场的一圈又一圈。

 

之后,我没有那么多肥肉了。

 

我把自己之前买的衣服再次穿上了。

 

这一次,我没有再害怕路人的眼光。

 

?

 

写这篇文章,我其实很想告诉大家,不要有那么严重的身材焦虑,健康的状态下,你要相信自己怎样都是美的。

 

但是因为自己经历过,所有我明白当你有了身材焦虑之后,之后的日子,时时刻刻,你都会为自己的身材感到苦恼。

 

这种苦恼是你研究再多的穿搭,安慰自己再多次,都解决不了的。

 

所以,我想用自己的亲身经历告诉你。

 

如果真的很自卑,真的很苦恼,那就狠狠心,去减肥吧。

 

我知道减肥对每一个胖子来说都很不容易,但是瘦下来真的会让我们轻松很多。

 

面对身材焦虑,最好的方法就是改掉令自己觉得焦虑的地方。

 

不止身材焦虑,其它焦虑也是如此。

 

当你感到焦虑的时候,别再犹豫犹豫了,去想办法解决它,从最根本的地方下手。

 

狠狠心,咬咬牙,别再让你的焦虑继续消耗你。

 

拯救自己,就现在。让我们一起加油!

关于作者: 小司机

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注