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美好早晨

为了增强我们身体素质, 学校组织我们三个年级的学生每天早晨参加体育训练。项目有很多,有中考专项,篮球,足球,还有体能训练。
跟了赵老师的班,练中考专项。一开始上课,先热身跑一圈,看着强度也不算太大,跑完步后,赵老师又让我们练习许多可以提高跳远和跑步成绩的摆臂动作。
上了有一个小时了,终于可以休息一会儿,喝了点水,差不多只剩下半个小时了,时间过得好快呀,如火球般的太阳炙烤着我们,汗水已浸满了全身,短袖也湿透了,像刚洗了一个澡。
接下来的半小时,赵老师带我们玩了一个游戏,把我们分成了三队,分别是绿队,黄队,蓝队。我和婉凝,雅慧,还有其他十个同学是黄队。游戏规则是这样的,每个队一个球,一个筐。三个队,以队为单位,每队第一个同学拿球跑到筐子那,把球放进去,接着第二个同学去偷另外两个筐里的球,再回来交给第三个同学,这样依次循环,哪个队先做完,哪个队赢。输的队跑到对面的房子前面,要和墙来一次亲密接触。
老师一声令下,比赛开始,其他队员喊着加油。我是第三个,当宛凝把球交给我的时候,我一个健步冲了出去,很快就把球投进了筐里。我们队很快完成了任务,蓝队输了,只能和墙来了一个炙热的亲吻。后来赵老师免费赠送一个小游戏。他让我们两个获胜的队伍分别站在前面的白线和后面蓝线上。我们去抓赵老师,绿队抓我们,抓到赵老师,雪糕随便吃,如果绿队抓住我们,我们就要请他们吃小脆筒。这大热的天,雪糕的魅力太大了,大家都摩拳擦掌。老师一吹哨,我一下子冲了出去,赵老师的飞毛腿名不虚传,我跨最大的步子和老师也还是有一米的距离。跑到最后也没有碰到赵老师,雪糕是泡汤了,但是猛跑100米后的感觉真是酸爽啊!

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下课了,汗流浃背的走出操场,用一个字来形容今天的课就是“爽”。明天到足球队报道,上足球课。早晨的时光真美好,真是个锻炼的好时机。

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