对于一件事情，不同的人站在不同的立场会持有不同的态度，自然会有不同的感受，也是这些不同使双方对于对方的感受和行为难以理解，也就造成了一些小矛盾；然而，当两方能交换身份或位置去体验对方时，一切事情便清晰明了且没有矛盾了。
上中学以来，我们坚持跑操已有两年，早已适应其强度与集体节奏，渐渐整齐起来；也许是性别原因，男生跑外圈女生跑内圈已经成为了一种常态，从未改变过，男生们也适应了忽慢忽快的节奏，可以与内圈整齐划一。但是，每每跑操成绩不好时，男女生便会互相嫌弃——男生嫌弃女生转弯太快，同样，女生也会嫌弃男生不懂整齐、不顾全大局。
今天，体育老师突发奇想，让大家交换位置。于是，今天的队形便一反常态，女生跑在外圈的位置，男生在内圈。也许是为了证明一下自己吧——男生想努力跑整齐，却一直在内圈跑着外圈的速度，无论怎么努力都还是难以控制！女生的状况更可以用不忍直视来形容；转弯时一股脑的往前冲，到直道时又刹不住车，且忽慢忽快的速度使女生们真的很难适应，五圈下来女生们气喘吁吁、汗流浃背，大家脱外套的脱外套，岔气的岔气，更有甚者，干脆累地直不起腰。
不过，因为今天的交换位置，让男生知道女生压速度的不易，也让女生感受到男生跑外圈体力的高耗和难以和女生并齐的苦恼。双方的互不适应也是一个相互理解的过程，实质上就是将换位思考转化为换位感受，只有真正去体会对方的不易才会真正理解对方。
在生活中，类似于这样的误会有很多。其实，这些误会都可以通过换位感受来解决，不过，这真的需要双方相互的理解和宽容！
即使今天的跑操惨不忍睹，甚至被学校通报批评跑得太乱，但解除了男女生跑操上的误解和矛盾，也是一种莫大的收获。相信以后的我们会相互理解、相互包容、相互适应，未来的八班，肯定会以全新的面貌展现在您面前。
