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都是过年惹的祸?

说的是,“每逢过年胖三斤”。
说的也是,“仔细一看三公斤”。
坦白讲,我胖了。
虽然同学朋友聚会,大家习惯彼此赞美,“你一点都没变”,“好像瘦了唉……”肉长在自己身上,谁胖谁知道。
年基本上过完了。说基本上,是鲁地好像有传统说法,正月十五元宵节之后,年才算过完。有的地方据说更夸张,二月二龙抬头之后,“过年”才正式结束。
这几天,生活节奏基本恢复正常。我回想了一下自己“胖上去”原因,跟过年其实没有直接关系,前年、大前年,大大前年,自我瘦身之后的很多年,体重都保持在一定程度,跟过年无关。
除了自我懈怠、放松了自律,如果一定要找一条外因,跟我不在朋友圈晒早餐有关。
年少时读三毛,她曾写过一件事。当年她跟荷西住在加纳利群岛还是撒哈拉沙漠,不记得了。总之是她一个堂哥还是堂弟,借公干之际绕道去她家拜访,借着别人的目光打量自己的家,她觉得了不自在。
我也忘了是借着别人的目光觉得自己家寒酸还是别的什么。印象深刻,是因为当年虽然没有多少生活经验,但是很感同,也就是现在人们常说的“共情”。预知家里要来客人,主妇们通常都要提前把家里的卫生收拾一下,不然也会红着脸、或者明明刻意收拾打扫一番还谦虚地叨唠一句“你看看家里乱的”……就是这个意思。
在朋友圈晒早餐的行为是什么呢?
其实是借别人的目光打量自己的早餐:吃得是不是健康?营养搭配合不合理?量有没有太多?摆拍出来是否好看?等等。
哪怕并不针对朋友圈的具体某个人,也等于把早餐置于假想的别人的审视之下了。比如我看我妹妹天天晒早餐,就觉得她家吃碳水化合物太多。
馒头,面包,粥,面条,煎饼等,很容易胖人。
在山东人的观念里,吃饭一定是要有主食的,没有主食,不叫吃饭。哪怕是吃宴席,明明十几个碟子都上完了,不上个米饭面条水饺,就会有人叫“还没上饭”。
鸡鱼肉蛋,不叫饭吗?
不叫。
我有个文友是中学老师,她是个很自律的人。每日健身,每日公众号在原创文章之外还有一条推送是“今天吃什么”。她坚持这么做快一年了,我很是佩服,有心向她学习,怕坚持不了,还是算了。
我连在朋友圈晒早餐都坚持不了,别说写在公众号上了。我坚持摘抄好词好句28天,才。
很多年前,我听一个同事说他的一个同学,二十多年坚持写日记,当时就很感叹。当年网络不像当今发达,他同学还是用纸和笔写日记,若是现在他写公众号,坚持每天写就是日更。
不要小看“坚持”。每个能坚持做某件事的人,一年三百六十五天天天做某件事的,坚持数年、数十年如一日做某事的人,都很了不起。比如跑步,游泳,跳绳,朗读,读书……等等。
这种人内心一定是很丰盛的。
我现在常常觉得别人了不起,常常能看到别人的闪光点。不像从前,很会挑别人毛病,还自以为目光炯炯。
在懂懂朋友圈看到一段话,觉得特别好。
司机随笔你好,李焕英的图片 第1张
看电影《你好,李焕英》我写了两篇观后感,有个人,是个女的,留言我没放出来,语气很不友好,我提醒她“大过年的没有必要用这种口气评论”,她又叨逼叨,我看看不是朋友圈熟人,也从来没打赏过,就让她滚把她拉黑了。
当时还觉得没问候她祖宗十九代已经很客气了。
看完上面那段话,就检视了一番内心。2021年应该立一个Flag:再遇到这样的读者,直接拉黑,“保持沉默”,沉默不是金,包容才是。
说回到晒早餐。
自女儿回国后,她的早晨往往从中午开始,我将就她的时间,早餐没了规律。总不能中午才晒早餐吧?自己看着都不像话。不晒早餐,就吃得很随意,甚至会吃下过量的食物。
春节我妹妹单位发福利,有一种传统点心(我们莒南老家统称“果子”),我爸爸刚送到我家的时候,我看着还发愁:这怎么吃啊?谁还吃这个啊?
没想到啊没想到,好几斤点心(果子),都让我给吃了。那可是妥妥的三高,高糖、高油、高热量。
司机随笔你好,李焕英的图片 第2张
左起:蜜三刀,羊角蜜,仨角(读sa jia),雁屎果子,江米条
自从认识到自己胖了并不是过年引起,而是停止了在朋友圈晒早餐导致,就决定恢复晒早餐了。
自从借朋友圈的眼光打量自己的早餐,我已经瘦了两斤了。
毕竟,咱也是成功瘦身过三四十斤的人啊。
能胖上去,还能瘦下来,这才是人生吧。
司机随笔你好,李焕英的图片 第3张
一人食:盘肠没吃光
司机随笔你好,李焕英的图片 第4张
二人食:某人问“没有饭吗”

关于作者: 小司机

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