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不得不接受的成熟

最近拉上三五个知己聊起了成熟,也许正处于人到中年却依然少女的阶段,在走过热血奋斗的年华,又经历着柴米油盐的烟火,难免有些心得互相探讨。关于成熟就有这么二三事可以聊聊。司机随笔的图片

成熟无外乎分成生理成熟与心理成熟。由幼年的翻身、爬行到青年的健步如飞、跑跳自由,乃至当下偶尔略嫌沉重的步履,这生理成熟已然到了颠峰。就着某个下午的阳光,在法租界街边的咖啡馆里,几位身未衰心更活的小姐姐们无比热衷的互相交流如何健身塑形,美肤养发,保持年轻的身体。(这场面如果忽视掉手边的口罩,那堪称最日常也最休闲的下午时光了。)

唯有讨论到心理成熟这一话题,气氛难免有些厚重起来。有人说,心理成熟都是被俗事给催熟的,经历过人世搓磨的人才会成熟;有人说,心理成熟不就是轻易不怒吗?有人说,心理成熟度越高的人事业成就一定越高;还有人说,心理成熟就是理性看待人与事。

以上的说法或多或少都有道理。在心理学中,心理成熟大致包括:智能成熟、情绪成熟与社会性成熟三个方面。前面两点是指个体化的成熟,而社会性成熟则指的是作为个体的社会性功能是否成熟。

 

首先,智能成熟。这里有一部分生理成熟的成因,它是指个人智力水平发展完成,对事物能做出理智的判断与逻辑性推理。也可以说是认知事物的基础条件与思维能力。智能的成熟是能透过事情的表相看到客观原因与动机,加以判断,并抱以积极的态度对待。比如,在日常工作中,上级同一个指令下达给不同下属,指令的结果是一样的。员工A会认为上级的立场与指令有一定的合理性,但在具体落实中没有考虑清楚。而员工B则会认为这完全是针对他个人的,并揣度有可能是上级想通过看似公平的指令达到要给他个人穿小鞋的目的。这虽然双方智力程度上没有差异,但是A是积极思维与认知,而B则相反,两者成熟度的差异就显而易见了。当不具备积极思维的能力时,更容易出现排斥他人,或者对他人的行为容易有错误的判断,给生活莫名增加了很多困境与障碍。

其次,情绪成熟。情绪成熟里有两个非常重要的指标:稳定与调节。情绪稳定是指人的情绪状态在受到外界或内部条件变化而发生的波动情况。而调节则是指当情绪发生巨大波动的情况下如何进行自我调节,比如释放,控制等等。成熟的情绪往往在稳定性与调节这两方面能力上都比较出色。不会轻易的受外界或内部条件干扰,即便情绪波动比较大的情况下,也能迅速的作出相应的调节。拥有积极而稳定的情绪的基础条件与智能成熟相关,一个积极思维水平的人对社会有积极的认知,而积极的认知又能给情绪带来稳定的状态。

还以上面的例子说明,员工A面对上级指令时,TA的情绪波动是稳定的,而员工B的情绪相信一定有生气甚至愤怒、沮丧等消极且内耗的情绪。这就是思维不同引发不同情绪的。

同时,情绪的成熟背后关联着自我认同。自我认同度越高,钝感力越强,越不会因为一些小事或者一时得失而影响情绪波动。这里就不得不提到青春期的情绪了,处于青春期阶段的少年们正是自我意识形成的关键时期,他们很容易敏感多疑。被人多看两眼,就脑补了很多被害或者被质疑的情节,因此也很容易产生过激行为。

最后,社会性成熟。从自然人发展成社会人,就个体而言是个特别漫长的过程。熟练掌握与他人相处的技巧和社会化行为规范,并能独立处理各类事务就是指社会性成熟。由于社会本身发展的过程持续不断,个体生存并适应社会的发展,其社会性发展也会贯穿生命的始终。“终身学习、终身成长”恰恰就是这个过程的写照。

 

 

 

在漫长的人生发展过程中,我们从不认识到认识社会事物与标准,并发展成掌握它们,个体的社会性成熟是随着个体的生理发育、认知能力、社会经验的增长而变化的。

人的一生即短暂又漫长,我们在不得不接受的成熟中学会自洽与接纳他人,也不枉对那些吃过的苦受过的伤,毕竟我们也收获了更完美的自我。

 

关于作者: 小司机

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