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到底怎样才算是知行合一?

今天在看樊登老师的《工作是最好的修行》,看到时间管理的章节,樊登老师总结说,尽管我们都知道重要而不紧急的事需要做,但却总是无法集中注意力。然后日复一日地,终于把重要不紧急拖成了重要又紧急。

 

而心心念念都在所做的事情上面,就是某种意义上的知行合一。

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其实这个说法看起来很简单,但实际操作起来却似乎很难做到。比如我正在集中注意力做A事,突然来了个电话,询问我关于另一件事,于是我的注意力转移了,以及由此延伸的N件事,等我再想回头做A事时,很有可能半天都过去了。

 

理想很丰满,而现实总是骨感。倒不是我们不想做到知行合一,而是因为我们自己给了诸多理由,设置了诸多障碍。我们总是羡慕多任务处理,多线程同时推进,还不慌乱,井井有条的人们,却不知晓他们可能经历了多么努力的修炼过程,才最终达成我们看到的状态:虽然每天事务缠身,却仍然能够头脑清醒,轻松自如地控制和处理一切。

 

那这些大神又是如何修炼的呢?樊登老师总结说,先把自己身边的小事处理好,才有可能全身心去为未来的目标服务,行动管理最重要的技巧是把一切事物赶出你的大脑。在实际行动中,要尽量让自己凭直觉去挑选执行的行动,而不是重新思考那些行动的来龙去脉。

 

想让自己成为一个高效的人,就要有一个明确的预期,关注这个预期之后,就会有足够的动力去开始行动,哪怕只是最小化的行动,都有可能是更靠近目标结果的关键的一步。

 

在每一件小事上练习,看看自己能不能做到每天专注一点点。以上。

关于作者: 小司机

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